在沙滩足球比赛中，每队场上确实只允许三名外场球员加一名守门员，总共四人同时参赛。这一人数设定是沙滩足球区别于传统11人制或五人制足球的显著特征之一，也是国际足联（FIFA）《沙滩足球竞赛规则》中的明确规定。
沙滩足球在松软沙地上进行，球员跑动阻力大、体能消耗快，因此减少场上人数有助于维持比赛节奏和对抗强度。三名外场球员通常灵活切换攻防角色，强调个人技术与快速传切配合，而守门员不仅负责防守球门，在进攻中也常参与组织，甚至直接参与前场配合——这在规则上是被允许的。
尽管场上仅4人，但每队v体育通常可报名多达10名球员（含守门员），并允许“滚动换人”——即比赛中可无限次、随时替换球员，只要在本方替补区完成且不影响比赛流畅性。不过，若某队因红牌罚下球员导致场上少于3人（不含守门员），比赛可能被判定为弃权或直接判负，具体依赛事规程而定。
值得注意的是，守门员虽然属于场上四人之一，但在规则中享有特殊身份：例如用手接回传球受限、禁区范围不同等。但与其他形式足球一样，守门员一旦离开本方半场参与进攻，就不再享有手球特权。这种高度动态、紧凑的四人配置，正是沙滩足球观赏性强、节奏快的关键所在。
